Χωρίς κατηγορία

🌳Το Σύδενδρο από λεύκες στη Γιούτα έχει χαρακτηριστεί ως ο μεγαλύτερος ζων οργανισμός στη Γη! 🌳Κάτω από το έδαφος, όπου δε μπορούμε να δούμε, όλες οι ρίζες έχουν αναπτυχθεί μαζί σαν μια.! 🌳Αυτά τα δέντρα δεν είναι ξεχωριστά το ένα από το άλλο, στην πραγματικότητα είναι ένα! 🌳Όταν ένα έντομο δαγκώνει ένα φύλλο ενός δέντρου, αυτό γίνεται αισθητό από όλα τα δέντρα! 🌳Όλα τα δέντρα στέλνουν ενέργεια ως ένα σύνολο …

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε καθημερινά είναι ότι τη στιγμή που ανοίγουμε τα μάτια μας και ξυπνάμε, αυτόματα επιλέγουμε ποια θέλουμε να είναι η διάθεσή μας για την υπόλοιπη ημέρα! Υπάρχουν 2 τύποι ανθρώπων: Εκείνοι οι οποίοι ξυπνούν το πρωί και δυσκολεύονται… βλέπουν τα πάντα δύσκολα και μαύρα, που θα προτιμούσαν να συνεχίζουν να κοιμούνται, γιατί δεν θέλουν να αντιμετωπίσουν την ημέρα που έρχεται και …

Πώς μπορούμε να δουμε και να συνειδητοποιήσουμε την κακοποιητική συμπεριφορά;  Υπάρχουν αρκετές ενδείξεις για να αντιληφθούμε ότι υφιστάμεθα τέτοιου είδους συμπεριφορές και είναι σημαντική αυτή η κατανόηση, καθώς δεν έχει δικαίωμα κάνενας άνθρωπος να επεμβαίνει στον ψυχικό κόσμο των άλλων, για να καλύψει τις δικές του εσωτερικές ανάγκες. Παρακάτω αναφέρονται κάποιες πολύ συχνές, αλλά και εμφανείς ενδείξεις που μπορούν να μας βοηθήσουν στη συνειδητοποίηση της κατάστασης: 1. Το Ενοχικό Σύνδρομο: …

Ως συναισθηματική επάρκεια ορίζεται η ικανότητα να διαχειριστούμε με τον κατάλληλο τρόπο και ικανοποιητικά τα αισθήματα και τις επιθυμίες μας. Αυτή η ικανότητα είναι απαραίτητη σε περιόδους της ζωής μας που επικρατεί έντονο στρες και άγχος. Η συναισθηματική επάρκεια προϋποθέτει ικανότητες που συχνά δεν μαθαίνουμε στις κοινωνίες μας όπου επικρατεί η «ψυχραιμία», δηλαδή η απουσία του συναισθήματος. Ένα παράδειγμα για αυτό είναι ότι πολύ συχνά τα παιδιά ακούνε: «μην είσαι …

Τι είναι αυτό που μπορεί να μας κρατά δέσμιους στο να προχωρήσουμε στη ζωή; Τι είναι αυτό που μας γεμίζει φόβο για τη ζωή; Πολλές φορές αναγνωρίζουμε στον εαυτό μας χαμηλή αυτοπεποίθηση! Έχουμε, δηλαδή, την πεποίθηση ότι ΔΕΝ ΑΞΙΖΟΥΜΕ για όλα τα καλά, για όλα τα όμορφα και αγνά συναισθήματα. Στα μάτια μας η αξία του ίδιου μας του εαυτού είτε είναι πολύ χαμηλή, είτε ανύπαρκτη. Συνέπεια είναι η χαμηλή αυτοεκτίμηση και η επίκριση, …

Όλοι λένε ότι πρέπει να δίνουμε στον εαυτό μας, “όσα αξίζει”!!! Άραγε, κατά πόσο γνωρίζουμε πραγματικά την αξία μας; Κατά πόσο γνωρίζουμε, πόσο αξίζουμε ή τι αξίζουμε; Αν αναρωτηθούμε, μπορεί να μας έρθουν στο νου πολλές σκέψεις και συνειρμοί πάνω σε αυτό το ερώτημα… Συνήθως μαθαίνουμε από την παιδική μας ηλικία να αξιολογούμε και να βλέπουμε τον εαυτό μας μέσα από τα μάτια των άλλων. Αν μας έπεισαν ότι είμαστε “καλοί ή κακοί, …